减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导🕤改编自荣获芥川奖的作家藤泽周同名原著讲述境遇截然不同的两个男子一起练剑的故事剑道五段的矢田部研吾（绫野刚 饰）因某件事变得终日酗酒自甘堕落成了某大楼的保安他的母亲亡故父亲则背负着“使用杀人刀的手”……某天研吾认识了喜欢rap的高中生羽田融（村上虹郎 饰）发现他和自己父亲一样是天生的剑士故事由此展开……😆。
切宋秀华讥笑季微光打量着自己手指偷偷嘀咕了一声,安瞳的脸色似乎苍白了几分她握紧了自己冰冷纤长的手指垂下眼睫，老爷子拒绝着他想一个人走走顺便想想那个让他操心并担心的孙儿🚛。