每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍上世纪九十年代中期柯一苗大学毕业后放弃大城市优越的工作来到男友鲁达所在的小城南平然而迎接她的是诸多的困难：先是张闯的出现引起鲁达的误会再是鲁母反对他们在一起两人终于克服阻力步入婚姻的殿堂有了女儿后柯一苗辞职做了家庭主妇却由于鲁母的苛刻等因素让她陷入新的困境柯一苗再次脱困后重新工作却阴差阳错进入张闯的公司面对张闯婚姻的不幸和对自己的殷切关心柯一苗也有所迷茫与此同时创业成功的鲁达出现了情感危机就在两人决定分手之时鲁达出了车祸成为植物人柯一苗打消了离婚的念头用爱唤醒了沉睡中的鲁达携手开始新的美好生活在经历了种种磨难之后柯一苗和鲁达都明白了“爱要付出”的真谛🎚️本期节目杨帆将与五位明星国潮推介官一起带你领略不同国潮文化的魅ccc衣冠华夏颜丹晨携汤圆姐姐敖珞珈展现不同时期的汉服之美；王宁助力乐火火乐队摇滚民乐燃爆全场；让敦煌壁画活起来敦煌飞天舞呈现千年艺术之美；将食物做成艺术美食艺术设计师艾葳别样呈现食物之美🔃本片是以长沙市消防救援支队高桥中队的12名消防指战员为核心人物深度展现一线大城市日常工作的消防救援类观察纪实真人eee🌞，
甚至不用脏了战灵儿那只手就有无数个人想要将战星芒这张脸踩进尘埃里苏寒点头表示明白了那个银魂你能不能变回原来的样子为什么主人吾这样子不好看吗银魂疑惑的抬头？而许善每次跑去问宋秀华宋秀华也总是包庇他一口坚定说自己不小心撞的🈺🏃‍，